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春天吃什么?這份春菜地圖請(qǐng)查收

發(fā)布時(shí)間: 2026-03-16 16:06:00 來(lái)源: 央視新聞客戶端

  每當(dāng)春回大地時(shí),大江南北的“春日味道”便悄然興起,鮮嫩脆爽的春菜備受大家青睞。春菜,并非特指某一種蔬菜,而是對(duì)春日里破土而出的時(shí)令菜蔬的統(tǒng)稱(chēng)。眼下,多地都進(jìn)入了春菜嘗鮮季。

  山東

  挖野菜 做美食 春味鮮嫩喜人

  在山東菏澤市定陶區(qū)劉平坊村的鄉(xiāng)間田埂上,薺菜、麥蒿等野菜破土而出,鮮嫩喜人。村民們手拿小鏟,熟練地將野菜采入籃中,不一會(huì)兒就收獲滿滿。

  回到家中,大家一起擇菜、清洗、調(diào)餡,很快,薺菜餃子、薺菜菜餅、蒸菜等特色美食陸續(xù)出鍋,這些春日限定的野菜佳肴被擺上餐桌。

  山西

  時(shí)令春菜陸續(xù)上市 豐富市民“菜籃子”

  而在山西太原市,農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市里,不僅有本地的春菜,還有來(lái)自南方的荷蘭豆、茭白等時(shí)令蔬菜。

  蔬菜商戶錢(qián)帥:我們主要是賣(mài)南方菜,差不多一天能賣(mài)一車(chē)貨,大約是2000斤左右。

  隨著天氣持續(xù)回暖,接下來(lái)還將有更多品種的春菜上市,而價(jià)格也將趨于平穩(wěn)。

  安徽

  春菜河鮮一起上市 嘗鮮正當(dāng)時(shí)

  在安徽合肥市,香椿、蘆蒿、螺螄、小龍蝦等美味搶“鮮”上市。

  在合肥蜀山區(qū)的一家生鮮超市,新上市的螺螄和小龍蝦被擺在水產(chǎn)區(qū)的顯眼位置。在春菜銷(xiāo)售專(zhuān)區(qū)內(nèi),超市負(fù)責(zé)人介紹,今年集中上市的春菜品種比往年多,以這家店為例,目前已有25種春菜在售。

  在合肥經(jīng)開(kāi)區(qū)的一家農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),春菜和時(shí)令水產(chǎn)同樣迎來(lái)了銷(xiāo)售高峰。在水產(chǎn)區(qū),攤主將剪好尾尖的螺螄整齊碼放,方便消費(fèi)者買(mǎi)回家直接烹飪。

  從春菜到河鮮,這些春季特有的品種不僅豐富了市民的“菜籃子”,也為春日的餐桌增添了別樣的鮮美滋味。

  爭(zhēng)嘗“春日限定”這些小眾春菜你認(rèn)識(shí)嗎?

  菜市場(chǎng)里面,豆苗、薺菜、香椿、馬蘭頭等等,都是我們常見(jiàn)的“春菜”。今年,記者也發(fā)現(xiàn)了不少“小眾新品”,也成了很多市民的心頭好。

  曾經(jīng)的“小眾新品”板藍(lán)根青菜,今年供應(yīng)充足。板藍(lán)根青菜口感脆嫩,做成餃子、包點(diǎn)的餡料后層次豐富,并自帶清香。記者在線下門(mén)店看到,價(jià)格也從去年的15.9元一包降到9.9元,成了市民嘗鮮的熱門(mén)選擇。

  據(jù)了解,板藍(lán)根青菜,因?yàn)樯嫌螖U(kuò)種以及集采量增加,今年實(shí)現(xiàn)了價(jià)格“親民化”。

  一口春味,萬(wàn)物新生。俗話說(shuō)“南京一大怪,不愛(ài)葷菜愛(ài)野菜”,這野菜南京人俗稱(chēng)“七頭一腦”。“七頭”指的是香椿頭、薺菜頭、馬蘭頭、枸杞頭、苜蓿頭、豌豆頭、小蒜頭,再加上“一腦”菊花腦,湊齊了八種專(zhuān)屬于南京春天的味道。

  在南京話里,“頭”和“腦”指的都是植物最頂端、最鮮嫩的芽尖,一口春天一口鮮,變成了獨(dú)一無(wú)二的時(shí)令菜單。

  “季節(jié)限定”的春菜為何如此美味?

  春菜集中上市,普遍受歡迎的主要有哪些?春菜的口感為何特別鮮嫩呢?

  江蘇省中國(guó)科學(xué)院植物研究所 南京中山植物園 植物專(zhuān)家 秦亞龍:隨著春天氣溫回升,南方要比北方的春天來(lái)得稍微早一些。在南方多種青菜其實(shí)已經(jīng)陸續(xù)上市,尤其是像西南地區(qū)、兩廣地區(qū),包括江浙地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入春菜嘗鮮季。北方人的春菜也不遠(yuǎn)了,率先嘗鮮的就是香椿頭,香椿頭已經(jīng)在各大商超少量上市,后面還會(huì)有薺菜、洋槐花、榆錢(qián)、柳芽、面條菜、沙蔥、苦菜、灰灰菜等逐步上市。

  比如說(shuō)采摘的這些春菜,都處于植物的春季萌發(fā)期。

  從結(jié)構(gòu)上來(lái)講,春菜這時(shí)候其實(shí)是細(xì)胞在快速分裂期,所以里邊沒(méi)有那么多的纖維素和木質(zhì)素,吃起來(lái)也沒(méi)有那么多絲。

  從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)講,很多春菜其實(shí)都經(jīng)歷了冬天的很漫長(zhǎng)的過(guò)程,春菜在這個(gè)過(guò)程里積蓄能量和營(yíng)養(yǎng)。所以此時(shí)品嘗春菜不僅能?chē)L到鮮嫩美味,還可以真正吸收到非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

(責(zé)編: 李文治 )

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